Сайт Томчука Сергія Михайловича

 
  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Общая информация
E-mail Печать PDF

 Когнитивно-поведенческая психотерапия основана на  экспериментальной психологии поведения и теориях объективно обьясняющих поведение и сомато-вегетативные реакции человека. Это одно из направлений психокоррекции и психотерапии, сконцентрированное на особенностях мышления, когнитивных установках и проявлениях поведения клиента, которые обуславливают болезненные переживания для него самого или его окружения.

Когнитивно-певеденческая психотерапия использует психологическую модель обьяснения поведенческих и личностных проблем. Характерными особенностями этого вида психотерапии являются: 

-  В пределах когнитивно-поведенческого подхода помощь, которую предлагает специалист клиенту, предоставляется в такой способ, что они вместе анализируют причины и характер поведенческих проблем или болезненных реакций, находят нарушения со стороны привычного, стереотипного иррационального мышления, которое их и обславливает, планируют и реализовывают определенные мероприятия с целью улучшения состояния или с целью формирования новых навыков поведения, отсутствие которых является причиной проблем клиента.

-  Поведение человек и его проблемы рассматриваются как последствие ситуативных обстоятельств, а поэтому должно изучаться во взаимосвязи с актуальными для клиента ситуациями и исходя из их особенностей. 

-  Для того, чтобы изменить поведение и самочуствие клиента не обязательно детально анализировать происхождение проблемы и причины ее возникновения. Во-первых, эти данные сложно доступные и часто очень субъктивные, во-вторых, научно сложно доказать и проверить причинно-следственные связи психичиски явлений.

Когнитивно-поведенческая психотерапия является кратковременным видом терапии, который центрирован на теперешнем, он является гуманистическим, активным и ориентированным на конкретную, актуальную для клиента, проблему и, как результат, является подходом с реальными и контролируемыми практическими результатами.

 

Голосование

Как Вы относитесь к онлайн консультациям психолога посредством Skype?
 


Сейчас 19 гостей онлайн